歯列矯正時に気をつけたい食べ物ランキング

歯列矯正とは、メスを入れない歯の矯正治療の事ですが、歯に装置を付けるため最初の内は違和感や痛みもある場合が多いそうです。そんな中で、ひと工夫できるのが、食べる物の工夫ですが、歯列矯正時に気をつけたい食べ物などのランキングを少し見て行きたいと思います。

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食べてはいけない物

1位

餅(歯についてがちがちに固まって取れなくなる可能性がある)

2位

ガム(装置の奥の奥に入って自力で取れなくなる)

3位

キャラメル(装置の間や歯と歯の間へへばり付き、弾力があって装置が取れてしまう)

4位

せんべい(歯について、弾力が増すと装置が取れそうになる)などがあるそうです。

噛むと弾力が出て歯にへばり付く様なタイプの食べ物は矯正が終わるまで我慢するのが良いようです。飴は噛まなければ問題無く、せんべいはゆっくり食べれば大丈夫だそうです。

装置にからみつく食べ物

1位

ねぎでワイヤーや装置に絡むそうです。

2位

ほうれん草でとても繊維が長い為絡まりやすいそうです。

3位

パン類(ネッチリと固まって歯に付く)

4位

チョコレートやお饅頭などのねっとりとした食べ物

5位

金平ごぼうだそうです。

繊維の多い食べ物が、特に装置に絡まりやすく、指で取ろうとしたりすると装置が外れてしまう事も多いようです。最後に、歯が痛い時に良い食べ物だそうですが、豆腐、卵豆腐、温野菜、スープ、うどん、ヨーグルト、おかゆ、豆乳、ゼリーなどがあるそうです。歯が痛いときは無理をせず、舌で潰す事のできるメニューにするとよいようです。歯列矯正は治療の期間も長い為、日常生活に密着した治療にもなりそうですが、その中でも毎日摂る食事、歯列矯正中にできる工夫はしていくと矯正もスムーズに行きそうです。

歯列矯正の治療について

人それぞれが外見的なコンプレックスなどを持っていそうなものですが、歯というのも顔の印象などを作用しそうなもので、何らかの悩みを持つ人も居るかもしれません。 歯といえば虫歯なども思い浮かびますが、歯並びの改善というのも歯医者にかかる理由のひとつかもしれません。 歯列矯正とは、不正咬合を治す歯科診療のひとつのことだそうです。 歯列矯正を行う科は標榜科として認められています。 矯正力によって歯を移動させ、または上顎骨や下顎骨の形態の変化を起こし、審美性、顎口腔機能回復やその予防を目的にします。 不正咬合は様々な疾患、機能障害の原因にもなり、これを取り除く歯列矯正の役割は大きいと言えます。 不正咬合は、個々の歯の位置が不正、複数の歯の位置が不正、上下顎の歯列弓の位置関係の不正などがあるそうです。 その不正咬合の治療が歯列矯正ですが、これを行う時期は個々の症例で様々であるようで一概には言えないそうです。 歯列矯正というと子供が行うイメージも大きいですが、大人でも矯正は可能であるそうです。 矯正の装置には、機械的な力で歯の移動や顎の成長の調整を行う機械的矯正装置、それ自体なんら力を及ぼさせず、患者の口腔周囲の昨日を整える機能的矯正装置のふたつが大きく分けてあるそうです。 また矯正において、目的の位置に歯などが移動した後その位置に固定して、後戻りしないようにする事を保定と言いますが、これは一般的に機械によって行われるそうです。 歯列矯正とはだいたい上に述べた様な事らしいですが、やはりトラブルを避ける為にも予約を守り、定期診断などをきちんと受ける事も大切になってくるようです。

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